Ricardo Salvador
Especialista em Dor Crónica e Reabilitação Desportiva em Lisboa
Osteopata e Fisioterapeuta | Abordagem Integrada da Dor e do Movimento
A minha prática clínica centra-se na abordagem da dor persistente e das lesões musculoesqueléticas através de uma visão integrada do corpo. Acredito que a dor raramente é apenas estrutural e que a recuperação depende da interação entre sistema nervoso, movimento e contexto individual.
Ao longo dos anos, especializei-me na dor crónica, ajudando pessoas que vivem com dor lombar, cervical, cefaleias ou dor recorrente a compreender o que está a acontecer no seu corpo e a recuperar confiança no movimento.
Grande parte do meu trabalho passa por desmistificar a dor — explicar de forma clara porque dói, o que os exames realmente significam e como o corpo pode voltar a adaptar-se. A compreensão reduz o medo. E a redução do medo melhora a recuperação.
Osteopata, Fisioterapeuta e CEO na OsteoSalvador, localizada em Belém em Lisboa, acompanhando tanto população geral como atletas.
Áreas de Destaque
Dor Crónica e Dor Persistente
Intervenção focada na regulação do sistema nervoso, progressão da carga e recuperação funcional em quadros de dor lombar, dor cervical e dor recorrente.
Traumatologia Desportiva
Avaliação e reabilitação de lesões musculoesqueléticas, com foco no retorno seguro à prática desportiva e prevenção de recidivas.
Cefaleias e Enxaquecas
Especialização na abordagem de dores de cabeça e enxaquecas, em colaboração com a MIGRA – Associação Portuguesa de Doentes com Enxaqueca, integrando fatores musculoesqueléticos e neurológicos.
Surf , Padel e Yoga.
Praticante de surf e fisioterapeuta ligado à Federação Portuguesa da modalidade, acompanhando atletas e compreendendo as exigências específicas do desporto.
No padel, além de praticante, integro uma equipa federada, mantendo contacto direto com a realidade competitiva e as lesões mais frequentes da modalidade.
Mantenho uma pratica recorrente de yoga para fortalecer o espirito e manter o corpo equilibrado e funcional.
Formação Académica e Especialização
Formação Base
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Licenciatura em Fisioterapia pela ESTeSL desde 2015
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Diploma em Osteopatia pela Escuela de Osteopatia de Madrid desde 2019
Formação Pós-Graduada e Avançada
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Formação em Reabilitação Desportiva
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Formação avançada em dor persistente e regulação do sistema nervoso
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Formação em exercício terapêutico e controlo motor
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Atualização contínua em dor musculoesquelética
Atividade Académica
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Docente em contexto de pós-graduação na área desportiva
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Participação em formação contínua de profissionais de saúde
Visão Clínica
Vejo a recuperação como um processo progressivo, individualizado e baseado na compreensão. A intervenção combina avaliação rigorosa, terapia manual e movimento orientado, procurando soluções sustentáveis a médio e longo prazo.
O objetivo não é apenas aliviar sintomas, mas devolver autonomia, confiança e capacidade de adaptação.
Trabalho em Equipa
Na OsteoSalvador, trabalhamos de forma integrada e coerente. A abordagem clínica que aplico é partilhada por toda a equipa, garantindo continuidade e alinhamento entre osteopatia, fisioterapia e exercício.
Acreditamos que a força da clínica está na sinergia entre diferentes competências, mantendo uma visão comum sobre dor, movimento e recuperação.
